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千金-益母颗粒健康吃棗才能吃出棗子的功效與作用

发布时间:2020-02-15 00:13:26

健康吃枣 才能吃出枣子的功效与作用

健康吃枣 才能吃出枣子的功效与作用 首页多彩生活娱乐八卦汽车世界科技产业数码新品游戏动漫体坛风云军情解码社会万象健康养生 首页 / 健康养生 / 健康吃枣 才能吃出枣子的功效与作用 健康吃枣 才能吃出枣子的功效与作用 Posted on 2014年11月21日 by stanper in 健康养生 1、枣子蒸熟,预防哮喘冬季是过敏性哮喘的多发季节,中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效,多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子,一般大枣吃5枚,小枣吃8枚,以提精神、增强身体免疫力2、红枣泡茶,补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛果再放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人3、红枣熬汤,止咳润肺唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺材料:银耳:20克(大约半朵),红枣:20颗,冰糖:60克(可根据各人的口味添将甘草、丁香和沉香捣成粉末,然后加点盐,每次15到25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次就有养血、健胃、安神的功效 文章导航Previous Previous post: 手游和主机游戏研发应互相学习什么下一条 Next post: 张柏芝、谢霆锋和王菲,怎么都能在一起

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